CHIETI. Con l’estate alle porte è importante ricordare la massima attenzione nell’esposizione al sole per la prevenzione dei tumori. In Abruzzo incidenza dei melanomi è doppia rispetto alla media nazionale, 14 su 100 mila. Seppur si conoscono i fattori di rischio e la pericolosità di questa malattia, poco si fa in termini di prevenzione primaria. Solo il 20 per cento delle persone usa i filtri solari. “Al mare -ricorda Paolo Amerio, direttore della clinica dermatologica universitaria- si dovrebbe stare fino alle dieci del mattino e tornare, dopo le quattro del pomeriggio. Le creme vanno messe ogni due ore, per favorire una protezione. Mangiare molta frutta e verdura, pochi grassi e carne rossa, così come fare regolarmente attività fisica, non fumare e bere poco alcool, è fondamentale per la prevenzione”.
paoladadamo@vastoweb.com
